Durant cette séance très spécifique et ciblée, vous allez travailler l'ensemble des groupes musculaires des cuisses et des fessiers pour obtenir une silhouette harmonieuse.

BIENFAITS

• Affine la silhouette
• Élimine les graisses
• Renforce et tonifie les muscles de la ceinture abdominale et des fessiers
• Maintien de la posture et prévention des maux de dos
• Accroissement de la force